Pemateri:
Baban
A.
Lari Kampus 2x putaran
B.
Stretching 15 menit
C.
Materi
1.
Peserta membentuk lingkaran
2.
Instruksi : memejamkan
mata, konsentrasi pada jari jemari, imajikan sesuatu pada jari tangan, tidak
boleh mempergunakan vokal
3.
Tanpa sepengetahuan peserta,
pemateri menarik beberapa peserta untuk keluar dari lingkaran, selebihnya tetap
bergerak sesuai dengan imaji peserta.
4.
Instruksi : Bayangkan
tiba-tiba bunyi/suara rock masuk dan terdengar makin kencang. Dilakukan secara
bergantian. Peserta lain yang sengaja dikeluarkan dari lingkaran diperbolehkan
membuka mata guna menjaga gerak anarkis peserta lain.
5.
Instruksi : Bayangkan
tiba-tiba bunyi/suara rock tersebut berubah menjadi bunyi/suara kesukaan
peserta.
6.
Peserta dibagi dalam
beberapa kelompok, masing-masing kelompok diminta mempersiapkan kombinasi gerak
dan bunyi dalam durasi waktu 5 menit, setelahnya presentasikan di hadapan
kelompok lainnya. Targetnya masing-masing kelompok bisa saling menerima ide
peserta satu sama lain. Pada latihan berikutnya bisa ditargetkan memperkaya
tubuh.
Baban Say...
Ø Pahami dan sadari gerak yang kita dengarkan, sesuaikah dengan
kemampuan/kapasitas tubuh?
Ø Tutup mata dalam latihan berikut bertujuan untuk melatih
kepercayaan dan keberanian pada diri peserta.
Ø Controling dalam gerak adalah perlu.
Ø Julung add: Pembebasan terbilang sampai/berhasil apabila setelah
pembebasan dilakukan ekspresi muka ceria, berkeringat, tidak bengong, ato lemes
(lebe...namanya ngantuk ya ngantuk, 2 hari g tidur apalagi)
Jafar_Tesya@FEB_Parking
Area, 26/Maret/2014
Kesadaran
Ruang Part II
“Om Aseng :
The Guide”
1.
Lari kampus 2 x putaran
2.
Pembebebasan
3.
Games Angkat Patung
4.
Pemanggungan
a.
Peserta dibebaskan tubuhnya
mencari ide selama kurang lebih 5 menit
b.
Peserta diminta
menghadirkan penemuan idenya di atas panggung 1 per satu secara bergantian.
c.
Evaluasi :
Ø Masuk panggung harus ada motifnya.
Ø Detailing perlu, ketika gagasan dan ide sudah bagus, seperi:
detail suasana, kejadian, alur peristiwa (sadar ruang, diri/tubuh, vokal).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar